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岩手県宮古市 被災地復興支援野球教室2020

岩手県宮古市 被災地復興支援野球教室2020 のご報告です。

Hatsu47整骨院のスタッフは、障害予防の為の「トレーニングやケアの方法」の指導を担当しました。



子どもたちのトレーニングでは、昨年と同様にコーディネーショントレーニングを重視し、その中でも「道具を自分の身体の一部として操れる能力」をキーワードにトレーニングを行いました。
なぜなら「野球」というスポーツは、グラブ、ボール、バットなどを使ってプレーをするスポーツだからです。

道具を使用したトレーニングの一例ですと、今回は「縄跳びをしながら走る」、「クッションボールをバウンドさせながら走る」というトレーニングを行いました。
一見野球の技術向上にはならないのでは無いかと思われますが、先程の「道具を扱う能力」という部分で、成長期の子どもたちには一番発達する時期であると言われており、非常に大事な要素になるのです。
ただ単に道具を扱うという事ではなく、「自分の身体の一部として操れる能力」という事が、野球には必要な要素だと思われるからです。

また、技術面とは別になりますが、野球教室へ参加させて頂く楽しみの一つに、子どもたちの笑顔に直接触れられることがあります。
その彼ら・彼女らの為になればと思って、楽しく指導させて頂く事ができました。
今後は、トレーニング内容も含めてさらにブラッシュアップしたものを皆さまにお伝えできるように精進して参ります。


最後になりましたがあらためまして、
今回、宮古市で野球教室を開催させていただく上で、ご協力いただきました関係者の皆さま、そして野球教室に参加していただいた方々に、心から感謝申し上げます。

(記述:坂本)

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