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4月に入り、気候も暖かくなってきました。

 

 

 

桜の木も満開となりました。

 

 

 

もしかしたら、横浜は今日、明日辺りが桜も散り始める頃かもしれませんが

昨日の朝と帰り道に通りかかった桜が綺麗でしたので写真を撮ってみました。

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さて、春の暖かさを感じる頃になってきましたので、

 

 

 

スポーツやランニングといった運動も行いやすい時期になってきましたね。

 

 

 

そして、ここで気を付けなければいけない事は、特にふくらはぎや大腿部の筋肉

を痛める事です!(肉離れ)

 

 

 

寒い時期に強張ってしまった筋肉が、この季節になり暖かくなってきたからといって、

急に動き出すと痛める事があります。

 

 

 

次回の内容は運動前に行うと良いストレッチをご紹介したいと思います。

 

 

 

(記述:坂本)

 

 

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Smile Seeds Market(^^)

Hatsu47整骨院のお隣にある、

こだわりすぎて世界一品数の少ない自然食品のお店、

Smile Seeds Market

にて新発売の 白みそ を購入しました!!

 

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麹のうまみが特徴的な、甘くてさらっとした美味しいお味噌でした。

 

このお味噌は、遺伝子組み換えフリー(GMO)、化学合成添加物フリー

なので体に優しく安心ですよ。

 

Hatsu47整骨院の帰りにでも、ちらっと寄ってみてはいかがでしょうか(#^.^#)

(記述:加藤)

 

 

 

 

 

 

 

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ある日の休日~

6/9(日)

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横浜DeNAベイスターズVSオリックスバファローズの試合観戦に行ってきました!!

序盤は三島選手のナイスピッチングと、

5回には鶴岡選手のホームランで、ベイスターズがリードしていたので

応援にも熱が入り、知らない人とハイタッチしたりして・・・・・

 

結局負けてしまいましたが、大盛り上がりでした!!!

 

 

大声を出して応援すると気持ちがいいですね)^o^((((

 

次回は阪神戦!!楽しみです!!

(記述:加藤 love daikan)

 

 

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木下大サーカス!!

4/21(日)

IMG_6239

 

横浜みなとみらいで開催されている木下大サーカスを観に行ってきました。

 

当院スタッフ・他院の先生方の計5名で

ダイナミックなパフォーマンスに、終始大興奮でした!!!!

 

公演終了後には、団員さんと食事に行き、

練習の方法、・・・・・など大変興味深い話が聞けました。

 

GWが終わるとともに、次の公演地 新潟へ行ってしまうそうです。

次に横浜に来るのは早くても8年後・・・・

 

今回すごいパワーを頂けたので、こんどは私が患者様や選手のために

パワーを与えられるように頑張ります!!

(記述:加藤)

 

 

 

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中華街散歩 その1

今日のブレイクは、

横浜中華街にある中華料理の「心龍(シンロン)」さんにお邪魔しました!

 

こちらのお店は、横浜中華街でクチコミNo.1にも選ばれたお店で、

何を食べても美味しいのですが、中でも「白麻婆豆腐」がおススメです!

 

ちなみに、「Hatsu47整骨院」のチラシも置いて頂いています。

 

 

「心龍(シンロン)」

神奈川県横浜市中区山下町146

045-681-5717

http://shinron.jisseki.net/

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